TALLERES DE VERANO. ÁREA DE ACTIVIDADES ARTÍSTICAS

TALLER DE MALABARES Y VERTICALES

1) Curso de Malabares

Duración: del 1 al 5 de agosto
Lugar: Murcia. Plaza de la Revolución (antigua Glorieta de España)
Horario: 20:00 a 22:00

INTRODUCCION
Este proyecto esta diseñado para desarrollar un curso con alumnos, sin requisito de edad. Trata de profundizar en el mundo de los malabares partiendo de una base minima de coordinación. Se desarrollará como actividad  independiente sociocultural.

OBJETIVOS GENERALES

• Mejorar la técnica base de los malabares
• Aprender el lenguaje de los malabares
• Desarrollar un método propio de entrenamientos
• Introducir al alumno en diferentes modalidades de los malabares
• Mejorar la psicomotricidad del alumno
• Fomentar la creatividad
• Ampliar la gama de movimientos, con y sin malabares
• Fomentar los hábitos saludables a través de los malabares
• Destacar el trabajo en equipo
• Desarrollar la capacidad de creación de un numero grupal y/o individual

MATERIAL

Pelotas
Diábolo
Mazas
Aros
Cariocas
Pelotas de rebote
Devil stick
Baston

En el caso de que no hubiera suficiente material se puede dedicar una de las sesiones a la confección de pelotas con materiales convencionales (Arroz y globos). Cariocas, devil stick y mazas…

TEMPORALIZACION

El curso durará desde el 1 al 5 de agosto de lunes a viernes, una sesión por día y dos horas en cada sesión.
Estructura general de la sesión: Calentamiento y juegos introductorios (30 minutos), Técnica básica (Trabajo con pelotas, repaso y nuevos contenidos propios, como bodythrows y siteswap dependiendo de la sesión ), técnica especifica dependiendo de la clase (Profundización en el trabajo con pelotas o con otro material dependiendo de la sesion), al final 20 minutos de tiempo libre para que cada uno practique lo que más le apetezca o necesite. Los últimos 10 minutos serán para hablar acerca del mundo del circo (situación, formación, salidas laborales…).

2) Curso de Verticales

- Contenidos: conciencia corporal, posición, coordinación en la posición invertida, equilibrio en posición vertical, diferentes subidas a la posición vertical y preparación física específica.

- Descripción: este es un curso de iniciación. Trabajaremos la posición vertical como base. Los ejercicios se realizaran de manera individual en parejas o en tríos. Desarrollarán diferentes montadas a la vertical (agrupada, piernas abiertas, piernas cerradas…). Haremos un calentamiento y una preparación física especifica a lo largo de todas las sesiones, reforzando y fortaleciendo brazos, espalda, y abdominal.

No requiere edad ni nivel especifico. El curso se adaptara a las necesidades individuales de los alumnos.

Duración: del 1 al 5 de agosto
Lugar: Plaza de la Revolución (antigua Glorieta)
Horario: 21:00 a 22:00